Mind cards - Tarjetas para journaling, gratitud y self-care

El autodesarrollo consiste en tomarse el tiempo necesario para reflexionar sobre nuestros comportamientos, éxitos y fracasos, y estudiar cómo podemos aprovechar lo aprendido para seguir avanzando. Una de las mejores formas de hacerlo es escribir un diario.

Este conjunto de tarjetas te ayudará a ser más creativo y te guiará cada día para asegurarte de que respondes a las preguntas que te llevarán por el camino del autodescubrimiento.

Cómo utilizarlo:

Cada día, selecciona una tarjeta al azar y utiliza la pregunta de la tarjeta para guiar la entrada de tu diario de ese día. Presta atención a los pensamientos, sentimientos o motivaciones que surjan al leer la pregunta. Guarda tu diario en un lugar de fácil acceso, como una mesilla de noche o tu escritorio, para asegurarte de que escribes una entrada cada día.

Lo que obtienes:

Este paquete de tarjetas contiene 45 sugerencias para guiar tu diario y enfocar tu escritura de la forma más positiva, absorbente y beneficiosa.